Greta Mikan

Personal Trainer · registriert vor 5 Jahr(en)

Wien Alsergrund

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Mit Eigenkörper Gewicht, Functional Training und uA Kettlebells, meine Trainingseinheiten konzentrieren sich auf Rumpfkraft und Stabilität. Muskelaufbau und Kraft Ausdauer. Verbrennen Sie Fett und steigern Sie Ihre Funktionalität und Leistungsfähigkeit sowohl im Sport als auch im Alltag. Als Ihre Personal Trainerin möchte ich Ihnen helfen einen gesünderen Lebensstil zu entwickeln. Mein Anliegen ist es Ihnen einen Trainingszugang zu vermitteln der auf einer ganzheitlichen Philosophie von Körper, Geist und Seele beruht. Eine erfolgreiche Reise zu nachhaltiger Fitness erfordert die richtige Ernährung und Geisteshaltung, die beide mindestens genauso wichtig sind wie das Training selbst. Das trainings Location befindet sich im 1sten Bezirk Wiens.

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