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Functional coach

Heinestraße 24-28, 1020 Wien
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Beschreibung

Als "functional coach" biete ich ein maßgeschneidertes Fitness Training für alle Altersgruppe sowie als Ergänzung für eine Vielzahl an spezifischen Sportarten an. Fundamentale Prinzipen eines Trainings sind die Verbesserung bzw. Wiederherstellung einer grundlegenden Beweglichkeit sowie ein verletzungsfreies Training. Auf dieser Grundlage aufbauend wird anschließend das spezifische und leistungsorientiertes Training aufgesetzt.