Matthias Rastbichler

Personal Trainer · registriert vor 6 Jahr(en)

Korneuburg Bisamberg

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Gründung / Starttermin

2013

Sie möchten in ein fitteres und gesünderes Leben durchstarten und Ihre individuellen sportlichen Ziele verwirklichen? Bei mir als Fitness Trainer und Coach steht der einzelne Mensch im Vordergrund. Denn jeder Mensch verfügt über andere Voraussetzungen, befindet sich auf einem anderen Fitnesslevel und hat andere spezifische gesundheitliche Bedürfnisse sowie individuelle Wünsche und Ziele. Mit meinem Personal Training und optimal angepassten Trainingsplänen erhalten Sie genau die Unterstützung, die Sie brauchen. Dabei können Sie wählen, ob das Training in meinem eigenen Studio in Langenzersdorf oder bei Ihnen vor Ort stattfinden soll. In diesen Bereichen kann ich Sie als Personal Trainer individuell unterstützen: Fitness- und Rehabilitationstraining Beweglichkeits- und Koordinationstraining Funktionelles Training FMS Screening Herzfrequenzgesteuertes Ausdauertraining Sportartspezifisches Training Burn-out-Prophylaxe Lauftechnik und Analyse Kinesio Taping

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