Yogalehrerin aus Amerika

Veröffentlicht am 13 Mai 2020 von Verena Arnold
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Libby Love ist in Amerika geboren, sie hat afrikanische und native amerikanische Wurzeln. Libby studierte ein Leben lang Tanz, Akrobatik, Klavier und Musik. Für sie ist der Körper ein Vehikel, durch das wir unsere Existenz und unseren Zweck entdecken können.

Sie gründete das Unternehmen Love Yoga als sie 2007 nach Innsbruck zog. Love Yoga hat sich zu einer neuen Art von „Unternehmen“ entwickelt, die sie als Zusammenarbeit bezeichnen würde. Die Schüler vertrauen zunehmend darauf, dass Love Yoga Yogalehrer empfiehlt und unterstützt um das Leben anderer auf vielfältige Weise zu verbessern.

Libby absolvierte die Webster University in St. Louis, Mo mit einem B.A. of Business Management, mit Schwerpunkt International Studies, wo sie das weltbekannte Musiktheaterprogramm nutzte und den ganzen Tag Tanz- und Kunstunterricht nahm. Die Liebe, die sie zum Tanz entwickelte, zog sie schließlich zur Jivamukti-Methode des Yoga und 2007 erhielt Libby eine Zertifizierung von den Jivamukti-Gründern David Life und Sharon Gannon. Sie wurde auch zertifiziert, um Yin Yoga bei Josh Summers aus Boston, MA, zu unterrichten, und hat im Laufe der Jahre medizinische Intuition bei Carolyn Myss und Dr. Norm Shealy, Heilpflanzen und Kräutermedizin bei David Crow und Thai Yoga Massage bei verschiedenen Lehrern studiert .

Libby Love bietet Yoga an

 

Libby, im Jahr 2011 hast du Love Yoga in Kufstein gegründet. Seit wann betreibst du Yoga? Welchen Einfluss hat Yoga auf dich und was fasziniert dich besonders an der Bewegungsform?

Ich habe Yoga zum ersten Mal als Teenager in den späten 1980ern praktiziert. Als Erwachsener begann ich regelmäßig zu üben.
Für sie ist der Körper ein Vehikel, durch das wir unsere Existenz und unseren Zweck entdecken können. Die Yoga-Praxis verfeinert unsere Fähigkeit, die verfügbaren Werkzeuge – unsere Sinne – zu nutzen, um unser göttliches Selbst zu erkennen.
Ihre Absicht ist es, dass die Schüler mit ihrem Atem und ihrer Intuition arbeiten und ihre innere Kraft bündeln, um zu steuern, was der physische Körper erreichen kann. Sie glaubt, dass das Ziel des Yoga darin besteht, die Verbundenheit des Individuums mit allen Wesen zu finden, und dass man auf diese Weise Stärke und Vertrauen durch das Praktizieren und den Frieden und das Glück im Leben verwirklichen kann.

 

Welche Kurse sind bei Love Yoga verfügbar? Wie laufen diese Kurse für gewöhnlich ab? Welche davon sind für Anfänger geeignet?

Kurse, die ich regelmäßig anbiete, sind sowohl mittlere als auch offene Jivamukti-Kurse sowie monatliche Yin-Yoga-Kurse. Offene Klassen sind herausfordernd, aber für alle Niveaus von Schülern verfügbar, da Sequenzen diejenigen mit einer erfahrenen Praxis zu einer Herausforderung führen sollen, während Optionen auch für diejenigen angeboten werden, die weniger erfahren sind. Ich unterrichte auch regelmäßig Anfänger-Intensivkurse und Kurse, die die Grundhaltungen abdecken, die regelmäßig in den Klassen Mittel und Offen geübt werden. Zudem arbeite ich auch mit einem Team von liebenswürdigen Yogalehrern zusammen, die viele verschiedene Kurse anbieten, von Praktiken auf der Basis der Krishnamacharya-Linie bis hin zu Yogatherapeutika und vielem mehr. Wöchentliche Kurse erfordern keine Voranmeldung und man kommt einfach vor dem Unterricht an, um seine Yoga-Erfahrung bei uns zu beginnen.

Sie bietet unter anderem Jivamukti-Kurse an

 

Welches Equipment benötigt man, um an den Yogakursen teilnehmen zu können? Was gehört beim Yoga zu deiner persönlichen Grundausstattung? Worauf kannst du keinesfalls verzichten?

Das Wunderbare am Üben von Yoga ist, dass Sie nichts extra brauchen, um es zu tun. Ich übe oft auf nackter Erde und auf nackten Füßen. Im Studio stehen den Schülern Matten zum Ausleihen und hilfreiche Requisiten zur Verfügung. Aber ein ermächtigter Yogi erkennt schnell, dass es nichts gibt, auf das man nicht verzichten kann.

 

Welche Ratschläge erteilst du denjenigen, die zum ersten Mal an einem Love Yoga Kurs teilnehmen? Worauf sollte man beim Yoga besonders achten?

Bringen Sie bequeme Kleidung und Offenheit mit. Seien Sie präsent, während Sie ihre erste Erfahrung genießen, indem Sie zuhören und achtsam atmen. Was man in jedem gegenwärtigen Moment tut, bestimmt die Zukunft für jeden einzelnen. Genießen Sie diese Erfahrung in vollen Zügen.

Beim Yoga braucht es keine Hilfsmittel

 

Liebe verbreiten

Durch die individuellen Unterrichtserfahrungen von Libby Love und dem Mitbesitz und die Leitung des größten Yoga-Studios im amerikanischen Südosten ist Libby eine sehr qualifizierte Yogalehrerin. Denn für sie ist die Liebe der Hauptfaden, der jede Klasse oder Veranstaltung, die sie unterrichtet, verbindet. Ihr Leitfaden sind die Worte von Kahlil Gibrans aus dem Propheten „Arbeit ist Liebe, die sichtbar gemacht wird“.

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